- 30 gr Roquefort, mit der Gabel in etwas Milch zerdrücken
- 30 gr Frischkäse ebenfalls mit der Gabel vermengen
- Almased dazu geben und unterheben
- 100 gr Hüttenkäse unterheben.
- Kein Salz oder Pfeffer nötig, der Roquefort schmeckt einfach so schon klasse.
Serviervorschlag siehe Bild: mit Gemüse, Quorn oder Tofu oder einem hartgekochten Ei.
Also viel Eiweiss :-) und macht seeehr satt.

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